很多人问除日是凶日还是吉日12,其实它是十二建星里的第二个值日星，传统民俗里，建代表起始，除代表去除旧弊，原本有“除服、疗病、断邪”的寓意，不同地域的民俗解读会有差异，不能一概而论凶吉。
北方部分农村的旧历里，除日常被用来打扫房屋、清理杂物，寓意扫除一年的晦气，南方一些地区会在除日当天给长辈洗头发、剪指甲，认为能去除身上的小毛病，我奶奶每年腊月的除日都会把家里的旧衣服整理出来捐给需要的人，说这样既除了旧物，又积了德，这些做法都紧扣除日“除旧”的核心含义，是古人对生活的朴素期许。
民间习俗里,除日适合做“清理、修整”类的事，比如家里大扫除、整理旧物，或是给老人准备健康相关的事宜，办喜事、破土动工这类需要“开启、进展”的事，很多人会避开除日，去年我老家办乔迁宴，特意选了成日，没选除日，怕和“除”的寓意冲突，心里更踏实。
还有健康相关的民俗，有些地方会在除日当天去医院做常规体检，或是给久病的人请医问药，认为这天的“除”性能帮助身体排出病气，不过现在很多人更看重实际情况，不会完全拘泥民俗，体检还是会选自己方便的时间，毕竟健康才是最重要的，要是家里有老人需要调理身体，也会优先选除日去抓药，觉得这样的药更能祛病，当然这只是心理层面的慰藉。
十二建星对应农历每月的十二天,每12天循环一次，除日在每个月的位置固定，比如正月除日是正月初二，二月除日是二月十四，和农历月份的节气变化有一定关联，很多老辈人会根据当月除日安排小事，比如晒被子、洗床单，选除日会觉得更干净，心里有个好兆头。
民俗学者指出，十二建星的凶吉说法更多是传统经验总结，没有科学依据，只是古人对生活的美好向往，有人觉得除日是凶日，可能是误解了“除”的含义，其实更多是“去除不好的”，不用过度纠结凶吉，不用为了所谓的凶吉，刻意改变自己的生活节奏，适合自己的才是最好的。
其实除日是凶日还是吉日12,不用太较真，关键是结合自己的实际需求和民俗习惯安排，想做清理类的事，选除日会觉得心里踏实；办大事选成日、开日这类有“进展”寓意的日子就好，民俗是生活的调味剂，不是必须遵守的规则，不用被这些说法束缚，只要自己觉得舒服、合理，就是最好的选择，不用为了所谓的凶吉打乱正常的生活节奏。